有史以来最好的生日礼物:健康证明书
约翰·巴纳姆分享了他对结肠镜检查的积极看法
问约翰巴纳姆，高级项目经理在呼吸营销在奥林巴斯，分享照片从里程碑事件，纪念他的45岁生日。他有一些这样的软件，甚至把它们用作虚拟会议的微软团队背景。这些是他第一次结肠镜检查时的结肠图像，当他停下来辨认盲肠和其他解剖位置时，他感到无比自豪;他从以前推销奥林巴斯的经验中获得的知识EndoCapsuleTM平台。
“我不在乎付出什么代价。我在45岁生日那天给(医生)办公室打电话说，‘我想安排我的结肠镜检查，我今天45岁了!’我很期待。”
我很期待
如果约翰听起来对手术有点热情，他有他的理由。在奥林巴斯工作了18年也是其中一部分。“我非常了解肠胃解剖和结肠镜检查的重要性。”虽然他已经见过几百个了，但现在轮到他做手术了。
约翰没有结直肠癌的家族史。此前的一次内窥镜检查证实他患有乳糜泻，虽然与CRC无关，但与罕见的淋巴瘤和小肠腺癌病例有关。1
他也有一些个人的“及时赶上”放映故事，尽管与crc无关。他回忆起他妻子的常规巴氏涂片检查，结果成功治疗了宫颈癌前病变。此外，他岳母的常规乳房x光检查发现了早期乳腺癌，并成功治疗。
还有一个“患得太晚”的故事——约翰的一个好朋友在50岁的时候死于乳腺癌——人们猜测常规的乳房x光检查是否能早点发现癌症并挽救她的生命。
约翰·巴纳姆和他的家人。
约翰·巴纳姆用他第一次结肠镜检查时拍摄的结肠照片作为团队的背景来提倡常规结肠镜检查。
误解和污名
但约翰受到启发，讲述了自己的故事，以庆祝和倡导健康。分享积极的经历有助于纠正误解和消除污名。
“不幸的是，我认为许多人仍然认为这是一种老年人的疾病。”尽管美国预防服务工作组的指导方针将平均风险人群的筛查年龄从50岁降低到45岁，但这种误解仍然存在。“而对于男性来说，我认为身体的那个部位是一种耻辱。这让人不舒服，你会觉得整件事很奇怪。”
但由于手术的常规性质，经验丰富的医生和护理人员通常不会受到影响。你可能会觉得难为情，但正如他所指出的，“他们已经看到了。没什么好尴尬的。这是一种临床程序，即使你的屁股已经受伤了。”
至于对考试准备的不愉快的看法，约翰指出:“他们说准备是最糟糕的部分。对我来说，准备工作并没有那么糟糕，”他在谈到考试前的饮食限制和结肠清洁程序时说。“这不是世界上最棒的事情，但一旦你洗干净了，你会感觉很好。”他经历了手术后的脱水，建议那些准备在手术前几天多喝水，但除此之外，“这并不可怕。”
有关结肠镜检查准备的更多提示，请参阅本帖下方的“准备学校”。
我不记得了!
他说，考试那天，“我得到了所有我需要的指导，感觉真的很好。”在他在手术室被注射了镇静剂后，他几乎无法分享关于手术的其他信息。“我醒来时听到我妻子说，‘亲爱的，你完了’，”在康复室里。约翰补充说，医生使用的是二氧化碳气体，而不是普通的空气，来给结肠充气，这是现在更常见的，以减少病人的不适。“我一点也不疼。事后我感觉棒极了。我这辈子睡得最好了。我醒来后发现身体状况良好。我非常开心。”
用这种方式庆祝里程碑式的生日还不错。
为什么要分享这些?
约翰说:“我很小的时候就知道，对这些可预防疾病进行筛查实际上会产生很大的影响。”“我要尽我所能，陪在我爱的人身边。”更重要的是，根据针对低风险人群的循证指南，结肠镜检查已经不在他的待办事项清单上10年了。
他对拖延症患者的建议是什么?“把它从你的清单上划掉。你还在等什么?快点结束吧。不管你对它有什么误解，它都远没有你想象的那么糟糕。”如果一切都没问题，“再过10年你就不用回去了。”
需要更多的鼓励吗?了解事实:
预科学校
结肠镜检查准备可以有所不同。虽然对有些人来说这听起来很可怕，但在手术前做这事是必要的。在你安排了结肠镜检查之后，你应该从医生办公室收到准备说明。一定要尽快咨询他们，这样你就能知道食物限制、排便准备、喝清液以及在检查前什么时候开始禁食。
这些来源可能会为你提供一些帮助和建议:
今天，结肠镜检查关于结肠镜检查
从哈佛健康，阅读准备结肠镜检查:顺利准备结肠镜检查的饮食、提示和说明
来自结肠癌联盟，请阅读《如何不害怕结肠镜检查:让检查更舒适的3个小贴士》
从抗击结肠癌，阅读“前一晚的8个专家建议”
1超出腹腔。https://www.beyondceliac.org/celiac-disease/related-conditions/cancer/2022年3月15日进入。
